滑雪也有“马拉松”。冬奥会中，有一项很“野”的“马拉松”：越野滑雪。它既要求运动员熟练运用登山、滑降、转弯、滑行等基本技术，在山丘雪原滑行；同时赛道路线长、比赛时间长的特点，也考验着运动员的坚持和耐力。今天，中国健儿将参加越野滑雪团体赛的角逐。

在京城的滑雪场和商圈，也有地方能体验一些越野滑雪的感觉。这些地方提供的冰雪活动，有自然环境方面的“野”；也通过具体项目增加游客“代入感”，在游玩中实现对自己体力和耐力的超“越”。

静之湖滑雪场

群山围绕下的“初雪生”

三面青山之中，洁白的雪道“倾泻而出”，在阳光下远远闪着亮光。尽管是工作日，昌平区兴寿镇的静之湖滑雪场内，依旧有众多滑雪爱好者。这里共拥有2条初级道、1条中级道、1条教学道。

滑雪者从静之湖滑雪场魔毯上赛道

“累不累？是不是感觉好多了？”刚从长约270米的初级雪道滑下的李运秋，小心翼翼拉着同学走上魔毯，准备再来几遍。李运秋是中国农业大学的博士研究生，第一次和同学来感受滑雪。这次游玩，他和同学采用了“组合交通模式”。“先坐地铁，再换乘公交车，最后又打车。”

“为了降低难度，我专门选择了双板。但第一遍的时候老是摔，速度很快，怎么都站不稳也刹不住车……”李运秋说，后来自己一边琢磨一边滑雪，在滑行中琢磨怎么控制身体重心和“刹车”、听其他教练讲如何“安全摔倒”，直到滑了三遍，终于好多了。

朋友结伴在静之湖滑雪场体验滑雪

走下魔毯、整理装备、立定、深呼吸、降低重心、开始……李运秋说，每当从雪道顶端滑下时，耳边就是呼呼风声，眼中尽是急速后退的群山，“有点像越野滑雪，很刺激。”270多米长的雪道，特别考验耐力。滑雪过程中不断地摔和起，一遍遍地重复练习，也正是越野滑雪所需的特质。在被群山环绕的静之湖滑雪场中，他感受到了滑雪的魅力。

静之湖滑雪场，教练伸手帮助滑雪学员

初级赛道有博士生，中级赛道上也有“小能手”。“太爽了，刺激！”从坡度12度的中级赛道上俯冲而下后，方家胡同小学一年级学生穆梓墨一屁股坐在雪地上，红扑扑的脸蛋上挂满了笑容。“姥爷教我的滑雪，我没怎么上过初级赛道，最近几次都在中级赛道。这个比下面那个赛道坡度更陡、速度更快。”

穆梓墨哥俩在静之湖滑雪场中级赛道上

而穆梓墨的姥姥则表示，两个孙子都很爱好滑雪，“我们是用的昌平区惠民雪票，价格便宜，还能尽兴。”而在当天，更多的滑雪爱好者则是在初级雪道中边摔边笑。有的滑雪者，甚至在摔倒后直接在雪地里“躺平”，而后再起身继续滑雪……

“工作日平均每天有五六百人来滑雪，周末会翻倍。”北京静之湖滑雪场总经理徐丽晶介绍，雪场接待的大部分游客，都是滑雪的初学者。他们被叫作“初雪生”，是雪场的重要目标人群。因为雪场要带动更多不了解冰雪的人走近滑雪、爱上滑雪。静之湖滑雪场主要定位于“滑雪+度假”，“在引导大家来滑雪的同时，也能通过泡温泉、住酒店等等，放松身心度假。”因此，除了鼓励大家上雪道之外，滑雪场还专门针对亲子家庭开设了“雪上乐园”，包括雪地转转、雪地托马斯、雪圈儿等项目，市民都可以前来体验。

中粮·祥云小镇

真冰冰场和滑雪体验人气高

作为首届北京网红打卡地、京城十大夜经济消费地标之一，顺义的中粮·祥云小镇，同样为市民提供了丰富多彩的冰雪体验活动。其中，400平方米户外真冰冰场和室内滑雪体验，人气颇高。

小朋友在中粮祥云小镇冰场体验冰雪

周末午后，中粮·祥云小镇北区的冰场里热闹非凡。在众多“摔爬滚打”的小小身影中，7岁的丁丁似乎显得更为熟练。“武装”到牙齿的她，不仅滑得顺畅，也能灵巧避开身边的其他小朋友，几乎没有失误。“一开始也老摔，但是她爱好这个，我们也就很鼓励。”丁丁爸爸介绍，他家就住商区附近，这已经是第4次带孩子来冰场滑冰。“只要有时间，我俩就会来。”

同样是冰场，但这里可谓技术量满满——真冰制冰技术来自于世界顶级制冰品牌ice world international。多年前，小镇就和荷兰冰世界ICE-WORLD携手技术合作，且冰场所用的各类护具和滑冰助手Bobby都是荷兰正版。“祥云小镇的冰雪节从2014年起，至今已连续举办了7年。今年的活动将持续到2月底。”祥云小镇相关负责人介绍，今年不仅有户外滑冰体验，商区还结合冬奥会，营造以力量、智慧为核心的游艺氛围，落地了悉尼灯光节新作「BAUHAUS CHESS SET」北京首展，以及棋子+雪人+趣游棋盘的大型互动装置和“暖暖火锅季”，“夜晚商区将开启以璀璨雪花灯球为主的‘光影长街’，10万平方米的场内将变身冰雪的世界。游玩累了，也可以以优惠价吃个火锅暖暖身。”

“别看这一圈儿似乎不长，但到现在，她滑了得有20圈了，这个就像冬奥会的越野滑雪一样，特别考验一个人的体力和坚持。”丁丁爸爸说，看到女儿在冰场一圈接一圈滑行，既锻炼了女儿的身体素质，也能磨砺孩子勇敢、坚持的品性。“有些家长担心滑冰滑雪会让孩子受伤，但我不害怕，有护具而且这里面速度也不算太快，可以多来感受。”

除了400平方米的户外真冰冰场，祥云小镇也联合商家推出半价体验课活动，邀请市民感受模拟滑雪的刺激。位于祥云小镇南区的斯奇曼室内滑雪店内，共有三台模拟滑雪机。市民只要穿上滑雪装备、手拿雪仗，就能走上雪毯感受滑雪的魅力。

滑雪爱好者老范体验室内模拟滑雪

“北京几乎所有的室外滑雪场，我都去过了。”站在滑雪机上，45岁的老范动作娴熟，颇有几分运动员风采。老范说，自己有24年的滑雪经历，两个女儿也在他的引导下爱上了滑雪，每年全家都要去雪场滑雪游玩几次。“滑雪很刺激的。你看我现在的状态，相当于室外滑雪每小时60—70千米的速度。”老范建议，在走上室外雪场之前，到门店先体验滑雪、学习滑雪知识，是个不错的途径。

“今年，不论是会员还是散客，来体验滑雪的顾客确实比之前多了。我们也推出了优惠价格，就是倡导大家感受滑雪。”中粮·祥云小镇斯奇曼滑雪店店长平静表示。

时尚打卡地

玉渊潭公园：今年公园的冰雪活动突出冬奥、迎新、亲子、运动四大特色亮点，重新布局规划了樱花园西小湖8000余平方米的雪上乐园。拥有雪上飞碟、儿童冰滑梯、雪地小坦克、雪地儿童篮球等项目。

青龙湖公园：今冬，青龙湖公园正举办首届冰雪乐园活动。首次推出了超大型冰雪乐园，冰雪项目主要包括雪地小坦克、雪圈、雪地转转、雪地卡丁车、雪地悠波球等。特别值得一提的是，在公园中还可以堆雪人、打雪仗、开冰车，参加雪地真人CS等冰雪娱乐活动。

丽泽龙湖天街商场：商场地下二层拥有一个室内冰场，面积约两三百平方米。面积不大，但是现场装备满满，适合儿童初学。现场可以租小海狗，入门滑冰的小朋友尤其适合。