对许多人来说，今天都是“阳过”“阳康”后的第一个年廿八，洗邋遢时有什么需要特别注意的事项？如果家里还有人未被感染，洗邋遢有什么特别需要注意的吗？消毒剂又该如何选择？带着这些问题，广州日报全媒体记者采访了广州市疾病预防控制中心消毒杀虫部医生周金华。

洗邋遢大原则：清洁卫生为主消毒为辅

(资料图)

清洁：即清除大的、肉眼可见的污染物。

消毒：即消灭眼睛看不到的病原体。

由于目前对新冠病毒感染已实行“乙类乙管”，对于感染者的住所，不需要再像过往那样，由专业人士进行终末消毒。因此对于广大市民来说，“阳”了之后，家里并不需要全屋消毒；洗邋遢该以清洁卫生为主，包括地面、窗台等地方的擦拭，床单被褥的换洗及一些卫生死角处的清洁；消毒为辅，可以整体清洁配合局部消毒。

周金华解释，清洁和消毒是两个不同的过程。通俗理解，清洁是清除大的、肉眼可见的污染物；而消毒是消灭眼睛看不到的病原体。但要注意，清洁剂和消毒剂不能混合使用。比如，含氯消毒剂不能与洁厕灵等酸性洗涤用品以及酒精混用，否则会减弱效果甚至产生有害气体。对于需要消毒的地方，应该先清洁、再消毒。

他表示，即使家里有人还未感染，家居洗邋遢的原则没有本质区别，最重要的是要注意个人卫生习惯、做好个人防护。

他提醒，清洁的时候，要注意不能留有卫生死角，如床底、墙角、空调滤网、洗衣机筒、冰箱内部等不能忽视。室内灰尘及空调滤网中易有重金属、多环芳烃等有害物质沉积。室内阴凉潮湿处有可能滋生病菌微生物。这些都是威胁人们健康的潜在因素。

至于哪些地方需要消毒？要先从病毒细菌的生存条件讲起。

一般来说，在普通室内环境新冠病毒能存活几小时到几十小时不等，存活时间和病毒附着物的性质、温度、湿度等都有关。和所有大多数病毒、细菌一样，新冠病毒也喜欢低温、潮湿的环境，在光滑、干燥的物体表面存活时间较短。

因此，建议家庭在做好日常清洁的同时，不仅仅是针对新冠病毒。

提醒：

消灭越冬蚊 灭蚊效果事半功倍

周金华提醒，家里的床底、储物间、地下室等放置杂物、平时少打理的地方，也该好好清理了。因为这些温度适宜且相对恒定、湿度大、光线弱、空气流动较少，少被外界干扰的环境，正是越冬蚊最爱的过冬场所。

何为越冬蚊？他解释，冬季气温过低时，少数吸过血、没有被冻死的雌蚊，会聚集到温暖、潮湿、安静的场所隐蔽起来蛰伏越冬，到三四月份气温高的时候才逐渐“苏醒”过来，一般六七月会达到蚊媒密度高峰。

蚊子是登革热等传染病的传播媒介。 “消灭一只越冬蚊，可能等于斩断千只‘蚊二代’。”周金华提醒市民们，最好趁最近这段时间蚊子活动能力弱、抵御能力差、聚集范围集中、容易被杀灭的时候，主动灭蚊，可以达到事半功倍的效果。

室外的下水道、绿化带、排水沟、积水容器、工地等；室内的仓库、杂物间、床下、楼道、地下室和垃圾房等场所，都是蚊子越冬的藏身之地。主要灭越冬蚊的措施是要做好家庭内蚊虫孳生地的清理、安装纱门、纱窗，正确使用灭蚊剂等。

同时，市内各部门会采取积极应对措施，如目前正在开展的冬春季爱国卫生运动中的清除越冬蚊虫行动、一直开展的白蚊伊蚊的监测预警工作等。

广州市疾病预防控制中心开发的“广州市蚊媒监测地图”已在该中心官网首页上线，居民可以点击官网页面的“蚊媒监测地图”查询身边的蚊媒监测情况。

做好屋内以下部位消毒

浴室、卫生间：

洗手池、马桶内部，水龙头、马桶冲水按钮等，还要特别注意马桶后、洗手盆下等阴暗潮湿的卫生死角。

厨房：

低温环境更有利于病菌存活。冰箱如果想彻底消毒，可以把冰箱断电，在冰块融化后消毒，还要注意冰箱食物的消毒等处理。包括无包装食品解冻后煮沸消毒、有包装食品的使用消毒剂擦拭外包装进行消毒保存。电器表面消毒，应先关闭电源，待电器冷却后再进行消毒。

家用餐饮具等可用煮沸或流通蒸汽消毒15~30分钟，注意餐饮具一定要全部浸没在沸水或蒸汽里；也可用有效氯250~500mg/L的含氯消毒剂浸泡消毒30分钟后用清水将残留消毒剂冲净。餐饮具清洗消毒后，存放时要注意保持干燥。

房间：

布艺沙发、地毯等容易潮湿且较少换洗的织物；空调滤网。

常用物品：

台面、门把手、开关、钱包、钥匙、手机、平板电脑、键盘、鼠标等手部高频接触部位或物品。金属日用品可用酒精棉片、消毒湿巾擦拭消毒。

消毒剂浓度越高越有效？

家居空气无需消毒，室内加强通风换气即可。不要往室内空气中喷洒酒精，不要对室内物体表面进行大面积喷洒酒精，也不要在网上购买“喷雾消毒剂”用于空气消毒。一方面，酒精喷洒到空中，如果遇到热源、火星，很容易引发火灾或爆炸；另一方面，小颗粒的消毒剂液滴悬浮在空气中，也容易被人体吸入，引起呼吸道不适。

消毒剂种类繁多，家庭常用到的两种主要是醇类消毒剂和含氯消毒剂。周金华提醒，购买应通过正规渠道，使用消毒剂前要仔细阅读产品使用说明书，消毒时保证消毒浓度、消毒作用时间和消毒剂的用量。

但消毒剂并非浓度越高越有效，同时浓度过高也会带来一定安全问题。比如，消毒用75%酒精，而95%的酒精会使病毒、细菌表面的蛋白瞬间凝固形成一层“防护壳”，使酒精难以进入病菌内部，反而达不到消毒效果。含氯消毒剂也应根据说明书的比例配置。

另外，使用消毒剂的过程中要注意避开口鼻，最好佩戴口罩和橡胶手套，防止液体飞溅；配好的消毒剂是有有效期的，过期的消毒剂不建议使用；并且要注意安全存放。

家庭常用消毒剂一览

醇类消毒剂：

乙醇含量为70%～80%，含醇手消毒剂>60%，复配产品可依据产品说明书。

主要用于手和皮肤消毒，也可用于较小物体表面的消毒。

如单一使用乙醇进行手消毒，建议消毒后使用护手霜。

外用消毒液，不得口服，置于儿童不易触及处。易燃，远离火源。对酒精过敏者慎用。

避光，置于阴凉、干燥、通风处密封保存。

不宜用于脂溶性物体表面的消毒，不可用于空气消毒。

含氯消毒剂：

以有效氯计，含量以mg/L或%表示，漂白粉≥20%，二氯异氰尿酸钠≥55%，84消毒液依据产品说明书，常见为 2%～5%。

适用于物体表面、织物等污染物品以及水、果蔬和食饮具等的消毒。

外用消毒剂，不得口服，置于儿童不易触及处。

配制和分装高浓度消毒液时，应戴口罩和手套；使用时应戴手套，避免接触皮肤。如不慎溅入眼睛，应立即用水冲洗，严重者应就医。

对金属有腐蚀作用，对织物有漂白、褪色作用。金属和有色织物慎用。

强氧化剂，不得与易燃物接触，应远离火源。

置于阴凉、干燥处密封保存，不得与还原物质共储共运。

文/广州日报全媒体记者伍仞 通讯员穗疾控